Kompas voedings- en levensstijladviezen in het kader van cardiovasculair risicomanagement

Het kompas voedings- en levensstijladvies bij volwassenen in kader van het cardiovasculair risicomanagement kan u het dossier hier in pdf en de infografiek in het Nederlands raadplegen. Het kompas evidence-based handelen is een reeks van wegwijzers van onderbouwde bronnen omtrent een bepaalde thema. De kompassen zijn gecertificeerd door CEBAM. Onderstaand wordt een overzicht gegeven van de voornaamste richtlijnen en praktijkmaterialen uit het kompas.
Het kompas is ook in het Frans te raadplegen, met bijhorende infografiek.

Richtlijnen en andere bronnen

Cardiovasculaire aandoeningen zijn één van de top 3 voornaamste doodsoorzaken in België. Cardiovasculair risicobeheer is de bepaling en behandeling van hart- en vaatziekten bij personen met een verhoogd risico op een eerste of nieuw incident dat veroorzaakt wordt door atherotrombotische processen (Domus Medica, 2020).

Richtlijnen: Domus Medica (2020) Cardiovasculaire risicobepaling in de eerste lijn.

Kernboodschappen ter preventie van cardiovasculaire aandoeningen. 
Ga met de patiënt na op welke levensstijlfactor(en) de grootste winst te behalen is en wat de meest haalbare aanpak is. 
Adviseer en ontdek concrete aanbevelingen in het kompas:
- rook niet en vermijd meeroken
- beweeg voldoende 
- streef naar een gezond gewicht
- eet gezond
- vermijd stress
- matig het gebruik van alcohol  

Praktijkmaterialen

Enkele voorbeelden van het vermelde praktijkmateriaal uit het kompas. 
 
1. Risico op hart- en vaatziekten bepalen
- Domus Medica (2019). Gezondheidsgids.

2. Patiëntinformatie over de achtergrond en risico bepalen van hart- en vaatzieken
- Gezondheid & Wetenschap: risico bepalen op hart- en vaatziekten
- Gezondheid & Wetenschap: screenen op cholesterol en vetten in het bloed
- Gezondheid & Wetenschap: metabool syndroom

3. Gezonde levensstijl
- Hoge Gezondheidsraad (2019) Food-based dietary guidelines. Aanbevelingen & filmpje.
- Hoge Gezondheidsraad (2018) Risico's van alcoholgebruik. 
- Vlaams instituut Gezond Leven: de voedingsdriehoek, de beweegdriehoek, de geluksdriehoek, project 10.000 stappen, recepten met Zeker Gezond.

Raadpleeg het kompas om alle materialen te raadplegen.

Verschenen in de reeks kompas evidence-based handelen

Nieuwe alinea